На группах участницы обсуждают сложные ситуации и варианты их решения. В группе все равны, независимо от возраста или опыта участниц. Это их основное отличие от терапевтических групп, где ответственность за проведение и организацию лежит на профессиональных работниках. В группах создаётся доброжелательная атмосфера, есть свои правила, такие как: конфиденциальность, взаимное уважение, право голоса и право молчания, неприятие любого проявления насилия или навязывания мнения и т.д. Эти правила члены группы принимают каждый раз, когда группа собирается.

Механизм группы позволяет участникам узнать, как другие справлялись с ситуацией насилия, услышать различные мнения, почувствовать себя в кругу единомышленниц, получить эмоциональную и практическую поддержку или проявить его в безопасной форме разговора.

Несколько слов про нашу психологиню Галину. Она не просто присутствует на встречах, а является равной со всеми участницей. На нашей группе нет позиции «сверху». Все участницы делятся своим личным опытом, своими трудностями, проблемами, радостями и победами. Галина также курирует группу для того, чтобы не произошло травмирующего общения.

Благодаря группам поддержки у участниц улучшается психоэмоциональное состояние, появляются новые знакомые для обмена опытом.